阴阳板，俗称“打阴阳”，是流传于山东省济宁市邹城市的一种民间祭祀求雨舞蹈。它以阴阳五行和八卦学说为理论根源，集音乐、舞蹈等文化艺术形式于一体，蕴含着丰富的中国文化，体现了鲁南一带农耕文化中神灵崇拜、祭祀娱神的民间信仰，以及当地人特有的审美追求。

阴阳板由一长一短两块柳木板相连，长板为阴，短板为阳，配有铜铃并绘有“阴阳鱼”图案。表演时，男女对角、人数各半，古时女由男扮，采用戴面具或者涂花脸的装扮。整个求雨祭祀队伍，少则数十人，多则上千人，最前方旗锣伞扇开道，后面是锣鼓队，表演队伍在中间，边走边舞，同时加入各种杂耍和男女逗情动作表演，节奏鲜明、古拙朴实、声势浩大。表演者双手持一长一短木板打击和搓击，发出两种不同的声音，谓之“阴阳声”。阴阳板演员以拖步、上步、绕步、保佑步、阴阳对脚等极具特色、变化多端的舞步，排列出“双环阵”“唤雨阵”“打四阵”“喜迎雨”“天地合”等不同阵法。阴阳板表演分为“行进”和“场子”两种方式。“行进”是在请神及送神的路上或是在走街串巷时表演，主要是跑出各种“阵形”和“队形”，如“跑太极”“围双龙”“登天梯”。“场子”的表演是阴阳板的重头戏，在神棚前的开阔场地上进行，同时加入一些武术、杂耍等动作，如“飞脚”“旋子”“扑虎”，还有男女对舞的动作，如“阴阳对脚”“阴阳合和”。多用的阵形有“打四方”“二龙戏水”“四鱼斗”等。阴阳板表演者边敲边舞，又有杂耍和男女逗情动作，具有节奏鲜明、古拙朴实、豪放壮观的特色。

阴阳板舞蹈主要流传于邹城市后八里沟村，在这里世代繁衍生息的宋氏族人，传承保留了殷商傩文化，干旱时舞阴阳板酬天祈雨。目前，阴阳板已由久旱无雨时的祭祀求雨活动，发展成为集表演、娱乐、健身、欢庆等功能为一体的独特舞蹈表演形式。由宋氏家族单传拓展为通过教育和群体方式传承。专业演出人员、学生、舞蹈爱好者以及传承基地的村民，都是传承人，有效实现了该项目的活态传承。

阴阳板是民间信仰、图腾崇拜等多种文化的融合体，承载着农耕民族对自然的敬畏和对美好生活的向往，留存着邹鲁地区民俗文化记忆。其民俗价值、艺术价值和独特审美已被大众熟知和接受，成为集表演、娱乐、健身、欢庆等功能于一体的地方特色文化品牌。