蹬技是传统杂技的重要组成部分，在宋代已有独立名称。据文献记载，清末民初时，重庆地区的蹬技表演，已十分活跃。后经发展，成为蹬技界的典型代表。

传统蹬技主要表演艺人腿上、脚上和腰上的功夫，由艺人仰卧在特制的座子上，用双脚表演舞弄承接各种道具的技巧，可以踢弄大瓷瓶、铜磬、铜钟、瓷缸等物品，使其在双脚上旋转滚动或上下飞舞。中华人民共和国成立以来，重庆地区的蹬技在继承传统的基础上，在多方面进行了改良创新：其一，实现了表演对象的扩展和创新，首创蹬伞，将传统重物道具转变为轻道具，增加了控制难度；首创蹬人，实现从物到人的跨越。随着技巧难度的提升，伞的数量成倍增加，蹬人也变成双蹬人。其二，将芭蕾、体操中的元素与传统杂技中的空翻、旋子、平衡等技法与蹬技的蹬、顶、抛、接、举、转、踢等技巧有机融合，形成了极具观赏价值的舞台造型。其三，将技法与声、光、电整合为一体，使其共同成为具有叙事功能的舞台艺术，提升其艺术表现力。重庆蹬技难度高、造型美、技艺巧，具有极高的艺术水准。

师徒传承是重庆蹬技的主要传承方式，代际关系明确的传承谱系已至第八代。目前该项目主要由重庆杂技艺术团负责保护和传承。该团一直保持着较高水平的传承状态，涌现了一批在国内外具有极高声誉和影响的杂技艺术家。

重庆蹬技经过传承和发展，在全国首创蹬伞和蹬人的基础上，将其融入舞台，极大提升了这一传统技艺的艺术表现力，为舞台艺术创新提供了新的表现手段和艺术语汇，具有较高的观赏性和审美价值。