“撒叶儿嗬”在湖南省桑植县又称“跳丧”，是以桑植土家族为主体的各族人民喜闻乐见的一种传统舞蹈，在湖南主要流布于张家界市桑植县廖家村镇、上洞街乡、两河口乡等土家族居住区。桑植县位于湖南西北边陲，地处武陵山脉北麓，鄂西山地南端，是湖南四大水系之一澧水的发源地。

桑植“撒叶儿嗬”经过时间的锤炼形成了同边顺拐、颤膝下沉、反胴划圆的动律，有着古朴庄严的舞蹈风格，庄雅与奔放并存的舞蹈节奏，丰富多彩的舞蹈语汇。

桑植“跳丧”的主旨是超度亡灵，解脱罪孽，缅怀亡者，激励生者，乐观面对死亡，让心灵在超脱中升华。基本步法有“步罡”（包括四周罡、三台罡、八卦罡、七星罡等二十几种）、“走四方步”“柔踩步”“后退三步半”。手法有“大天门”“天旗”“吞口”“白鹤”等72种手诀和“施舍”“莲花”“剪花”等36种手印。动作组合有“摘仙桃”“驱邪”“降魔”“拜忏”“童子拜观音”等。舞台调度图有“双龙抱柱”“龙摆尾”“双连环”等。桑植“跳丧”音乐没有旋律，以大鼓、锣、钹、铙、铃、勾锣等打击乐器伴奏。桑植全县从艺人员百余人，并有固定班子。

桑植“跳丧”蕴含着丰富的历史文化信息，具有重要的历史、文化和学术价值；其鲜明的艺术特征为当代土家族舞蹈的创作和表演提供了丰富的素材，是桑植土家族贡献给人类“长舞当哭”的艺术典范；它所表现出的乐观豁达的心境、积极向上的精神品质和“忠孝仁义、礼义廉耻”的道德追求，在现实社会依然发挥着积极的作用。