阿巴尔（Al-Bar"ah）是阿曼南部佐法尔山脉贝都因人的音乐传统。它的舞蹈模仿战斗形式，并用鼓声伴奏、用当地部落的方言吟唱诗歌。表演阿巴尔时，十到三十名男人和女人围成半圈。在他们边唱边拍掌时，两名男性舞者手持一种叫坎加斯(khanjars）的匕首，表演规定的舞蹈套路，并在肩膀上挥舞匕首。舞蹈者的舞步比较简单，但与其他表演者和音乐保持协调则需要相当的技巧。每个部落都有自己的阿巴尔，他们的鼓的节奏和舞蹈动作会各不相同。伴奏的乐器有叫做卡希尔（Al-Ckasir），拉赫马尼（Al-rahmâni）和阿达夫（Ad-daff）的鼓以及叫做卡撒把（Al-qassaba）的长笛。舞蹈表演在户外进行，表演场合主要是婚礼、割礼和宗教节日等。阿巴尔舞蹈与其他阿曼贝都因人的舞蹈相似，都不注重阶级差异或其他差别，部落首领和地位低微的人也可以在一起演出。这是一个象征着贝都因人的侠义精神、力量、勇气、慷慨以及好客的传统。舞蹈的传统诗性主题还包括爱情与诱惑。在佐法尔，有很多人参加这一舞蹈，从而确保阿巴尔的诗意与实践可以继续传承下去。