申报地区或单位：河南省开封市 　　 　　撂石锁是武术功法运动的一种，也称为“石锁功”。据传，撂石锁产生于唐宋时期，元代以来为开封回族子弟所喜爱，他们习武必练石锁功。清道光年间（1821—1851），以东大寺为中心的回族练武习艺热情高涨，撂石锁项目得到了很好的继承发展。 　　操练石锁花样变化无穷，大类可分为翻花、接花、组合套花。翻花有：手花、打头花、托底花、云花、横推锁、横翻锁、拨浪鼓等。接花有：石锁上拳、上肘、上三指、上头顶、托塔、抱印、挂印...

申报地区或单位：湖南省沅陵县 　　 　　沅陵赛龙舟是融湘西民俗与竞技为一体的传统游艺体育项目。沅陵素有“湘西门户”之称。地处湖南西部，北倚武陵，南靠雪峰，位于两大山脉之腹，江河纵横，为赛龙舟提供了得天独厚的自然环境。沅陵传统赛龙舟是在以山为营，以水为路的农耕经济基础上发展起来的。它是五溪文化与长江文化，外来文化和地域文化交融的结晶。 　　沅陵传统赛龙舟基本形制是：每只赛船48人，其中前引水、后艄公、头旗、二旗、锣手、鼓手各一人。赛程以江面水涨水...

申报地区或单位：广东省东莞市 　　 　　赛龙舟是富有东莞地方特色的传统体育竞技项目。东莞地处珠江口东岸，水乡泽国，河流纵横，水面阔广，赛龙夺锦，自宋以来，沿袭至今。每年农历四月初八起，东莞人便开始做龙舟竞渡的准备，直到五月底，东莞人划龙舟，洗龙舟水，趁龙舟景，吃龙舟饼，食龙舟饭，唱龙舟歌，延续一个多月，称为“龙舟月”。 　　龙舟月的中心活动是竞渡，亦称“龙舟景”。包括：龙舟下水、抢青、设标、趁景、夺标、犒标等，是东莞最热闹的景致。竞渡有两种形式...

申报地区或单位：浙江省嘉兴市南湖区 　　 　　掼牛是回族民众喜爱的一项传统体育。它来自游牧劳作生活，是宰牲节必备项目。回族掼牛散见于浙江、河南、山东等回族聚居地。从掼牛的传承、技巧、观赏、活动规模而论，嘉兴市南湖区的“嘉兴掼牛”独具特色。据嘉兴志记载，“嘉兴掼牛”始于元代回族南迁聚居浙江嘉兴之际，积习相沿，逐渐形成在喜庆节日时举行的民俗竞技活动。至今已有六百多年的历史。 　　嘉兴掼牛，规则简单而严格，过程独特。首先由掼牛士助手对牛进行挑逗，直至...

申报地区或单位：浙江省桐乡市 　　 　　高杆船技是在蚕神祭祀仪式中一项独特的水上杂技表演项目。 　　浙江省桐乡市洲泉镇，地处杭、嘉、湖三府之交，河汊密如蛛网，漾荡星罗棋布。长期以来，百姓多以蚕桑生产为业，蚕神祭祀便是当地最重要的民俗活动。每年清明节前后三日都会举行蚕花水会。模拟蚕宝宝吐丝作茧的高杆船技应运而生。据方志记载，其技艺起源于明末清初，以清代后期和民国时期为盛。 　　高杆船由两只农用木船并排绑扎而成，船面铺满木板，“高杆”是一支粗壮...

申报地区或单位：北京市西城区 　　 　　口技属乔装类杂技项目。口技是演者巧妙运用唇、齿、喉、舌四个部位的运动发声，以及鼻腔和胸腔的共鸣，来模拟鸟鸣兽啸乃至世间万物声响的艺术。 　　口技历史悠久，源远流长。据《史记·孟尝君列传》记述：孟尝君从秦难中逃脱，得益于鸡鸣狗盗的帮助，说明早在两千三百多年前已有口技艺人模仿鸡鸣报晓的技能，并已达到以假乱真的水平。明清以来北京口技大为发展，无论是“明春”当众表演的“学禽鸣”，还是“暗春”在屏帐里模拟世间生活场...

布鲁，也叫“满初日嘎”，蒙古语意为投掷的棍棒，古时是御敌武器和狩猎工具，后衍生为蒙古族民间体育竞技和健身娱乐活动。布鲁流传于内蒙古自治区以库伦旗为代表的通辽市东部盟市，以及其他省市的蒙古族居住区。 据《成吉思汗兵法研究》《成吉思汗史记》记载，布鲁属于投掷武器，如同弓箭、蒙古刀枪一般，是13世纪蒙古骑兵征战御敌用的重要兵器，用于近战。蒙古骑士、猎手及牧民十分注重布鲁投掷技术的训练，时常比试高低。打布鲁逐渐演变成了一种有趣的竞技游艺与健身活动，盛行于民间。 布...

蒙古族驼球流传于内蒙古自治区巴彦淖尔市乌拉特后旗等地，是蒙古族节庆与文化仪式的重要组成部分。它是一项通过两阵对垒、乘驼击球、追逐争抢、以分取胜的竞技性传统体育项目和对抗性运动，要求人驼配合，球员既要善于驾驭骆驼，又要有娴熟的击球本领。 乌拉特系蒙古族部落中的一支，17世纪中叶由呼伦贝尔西迁至今日的乌拉特草原，游牧于阴山南北麓及黄河北岸。当地牧民驯养骆驼，起初主要用来驮运，后来在走亲访友的追逐游戏中形成赛驼活动。之后在祭敖包、办庙会及那达慕等群体活动中增设了...

通背拳，亦称“通臂拳”，是中国传统武术的重要组成部分，在北京地区流传甚广。通背拳效猿之长臂为形，仿猿之灵快为意，打法特殊，主要是击打穴位、骨缝韧带和关节，具有很强的技击性。 通背拳有一百零八散手，二十四式，六路总手、六路踏掌、六趟拆拳、二十四炮，二十四式行桩内功。器械有断门枪、天罡刀、天罡剑、十二杆，八步十三刀、欺离棒、杆子鞭、戥壳皮等。通背拳以散手单操为主，套路为辅，以操桩打袋法、穿甲对练为主要练功方法。 通背拳具有出手迅猛、沉长冷脆、沾衣发力、放长击远...

咏春拳是中国武学历史上为女性所创的拳法之一，故又称“女人拳”。其拳理充分剖析女性弱点和特长，巧妙地利用人体力学、杠杆结构、三角力学等原理，精确把握与利用空间，具有快稳准狠的特点。福建咏春拳由福建福清南少林五枚师太创于明末清初，最早流传于福建沿海一带，后在我国南方多个地域广为流传。 福建咏春拳拳法套路分为“小念头”“寻桥”“标指”等；器械则主要有八斩刀、六点半棍和木人桩。其中，“小念头”为入门基本功，主要训练上、中、下结为一体；“寻桥”为中级套路，是在小念头...